
Většina lidí bere stravu pouze jako prostředek k ukojení hladu, zdroj požitku apod. Těm je nejčastěji lhostejné, jak přijaté potraviny působí na složení krve či na jejich zdravotní stav. Pouze vážnější onemocnění je alespoň na nějaký čas přinutí zamyslet se nad svojí stravou. Po uzdravení však často zapomenou na svá předchozí předsevzetí a začnou opět dávat přednost nevhodným potravinám.
více